Карате – это древнее японское единоборство, оно популярно во всем мире. Детское каратэ основано на тех же принципах, что и взрослое – это система техник для самозащиты без применения оружия. Основные виды движений, составляющие основу этой борьбы – это удары, которые наносятся ногами и руками. Любой вид единоборств, будь то карате, самбо, бокс или айкидо научат ребенка не только постоять за себя в любой ситуации, но и разовьют выносливость и физическую силу.
Какие качества развивает ребёнок во время занятий каратэ?
Перечислим основные три качества, которые развивает каратэ:
- Целеустремлённость. Во время занятий тренер учит своих учеников идти к своей цели, искать гармонию с окружающим миром.
- Духовность. Философия каратэ говорит о том, что провоцировать самому конфликт запрещено. Ребята должны уважать противника.
- Выносливость. Жёсткая дисциплина, ежедневные тренировки развивают моральную и физическую выносливость малыша.
Основные преимущества каратэ
- Занятия укрепляют внутренний стержень.
- Ребёнок растёт, как самостоятельная личность.
- Повышается энергичность, выносливость организма.
- Подвижность суставов и формируется гибкость.
- Формируется способность быстро расслабляться, дышать правильно и быстро приходить в тонус.
- У малыша развивается память, внимательность, логическое и образное мышление.
- Укрепление психики и душевного здоровья. Ребята, которые занимаются любыми единоборствами, менее подвержены к стрессам.
Основные недостатки этого вида единоборства:
- Есть шанс получить травму. Риск, конечно не велик, но исключать его нельзя.
- Цена. Стоимость занятий, экипировка, форма, соревнования и прочие расходы могут бить по кошельку родителям. Так, что этот факт тоже стоит учитывать.
Автор статьи:
компания big-book
г. Москва. Опубликовано:
