Тхэквондо – единственный из восточных видов ударных единоборств включенных в программу Олимпийских игр. Заниматься этим видом спорта можно с 6 лет. Тхэквондо развивает самоконтроль, волю, самоорганизацию и дисциплину. Главный ориентир — готовность именно ребёнка заниматься. Всё зависит не только от его физической подготовки, но и от эмоциональности. Важно, чтобы будущий спортсмен был готов психологически к нагрузкам.


Какие существуют плюсы и минусы?

Как и любой другой вид борьбы, тхэквондо имеет свои минусы и плюсы. Их должны учитывать родители, которые хотят отдать своего малыша в такую секцию. Сначала перечислим положительные качества:

  1. Во время занятий тхэквондо тренируются и укрепляются все мышцы тела, поэтому хорошая физическая форма обеспечена вашему ребёнку.
  2. Приобретаются такие качества, как решительность и смелость. Если малыш чувствует себя сильным, он легче преодолевает робость, становится более настойчивым при достижении целей.
  3. Укрепляет нервную системы.
  4. Занятия споротом способствует духовному воспитанию.
  5. Хорошие физические нагрузки помогают укрепить иммунитет малыша.

А теперь рассмотри о минусы:

  1. Дороговизна. Так как стоимость специального костюма и самого обучения довольна высока.
  2. Есть высокий риск развития агрессии у ребёнка, а также появления излишней самоуверенности.
  3. Травмы. Есть риск получить травму во время тренировок или соревнований.

Какие есть противопоказания к занятию тхэквондо?

Так как тхэквондо является контактным видом единоборств, то существует ряд противопоказаний, с которыми детям запрещается посещать секцию.

  1. Психологические отклонения.
  2. Болезни опорно-двигательного аппарата.
  3. Астма.
  4. Склонность к обморокам.
  5. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  6. Эпилепсия.
  7. Заболевания внутренних органов.

Автор статьи: компания г. .  Опубликовано: