Тхэквондо – единственный из восточных видов ударных единоборств включенных в программу Олимпийских игр. Заниматься этим видом спорта можно с 6 лет. Тхэквондо развивает самоконтроль, волю, самоорганизацию и дисциплину. Главный ориентир — готовность именно ребёнка заниматься. Всё зависит не только от его физической подготовки, но и от эмоциональности. Важно, чтобы будущий спортсмен был готов психологически к нагрузкам.
Какие существуют плюсы и минусы?
Как и любой другой вид борьбы, тхэквондо имеет свои минусы и плюсы. Их должны учитывать родители, которые хотят отдать своего малыша в такую секцию. Сначала перечислим положительные качества:
- Во время занятий тхэквондо тренируются и укрепляются все мышцы тела, поэтому хорошая физическая форма обеспечена вашему ребёнку.
- Приобретаются такие качества, как решительность и смелость. Если малыш чувствует себя сильным, он легче преодолевает робость, становится более настойчивым при достижении целей.
- Укрепляет нервную системы.
- Занятия споротом способствует духовному воспитанию.
- Хорошие физические нагрузки помогают укрепить иммунитет малыша.
А теперь рассмотри о минусы:
- Дороговизна. Так как стоимость специального костюма и самого обучения довольна высока.
- Есть высокий риск развития агрессии у ребёнка, а также появления излишней самоуверенности.
- Травмы. Есть риск получить травму во время тренировок или соревнований.
Какие есть противопоказания к занятию тхэквондо?
Так как тхэквондо является контактным видом единоборств, то существует ряд противопоказаний, с которыми детям запрещается посещать секцию.
- Психологические отклонения.
- Болезни опорно-двигательного аппарата.
- Астма.
- Склонность к обморокам.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Эпилепсия.
- Заболевания внутренних органов.
