Страхи – это ощущение беспокойства или тревоги, возникающее в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни или благополучия.


Причин, по которым возникают детские страхи можно выделить несколько:

  • перенесённая ребёнком психотравмирующая ситуация и боязнь её повторения;
  • излишне частое напоминание ребёнку родителями о возникновении возможных неприятных ситуаций;
  • сопровождение любых самостоятельных действий ребёнка эмоционально окрашенным предупреждением о подстерегающей на пути опасности;
  • частые запреты;
  • разговоры в присутствии детей о различных отрицательных явлениях (смертях, убийствах, пожарах);
  • конфликты в семье, особенно, если источником невольно является сам ребёнок;
  • разногласия со сверстниками, неприятие ими ребёнка;
  • осознанное запугивание ребёнка со стороны родителей сказочными персонажами (Баба-Яга, Леший, Водяной).

Существуют также косвенные причины (предпосылки), которые создают условия для развития детских страхов. Так, неправильное поведение матери, которая берёт на себя роль главы семьи, вызывает у ребёнка беспокойство. Плохо действует на ребёнка стремление матери поскорее выйти на работу после декретного отпуска, при этом ребёнок чувствует острую нехватку в тесном общении с ней.

Более подвержены страхам дети из неполных семей, а также единственные дети в семье, ведь они становятся центром забот и тревог родителей. Возраст родителей также оказывает своё влияние – чем старше родители, тем сильнее склонны их дети к развитию тревоги и беспокойства. Влияет на появление страхов у детей и перенесённый мамой во время беременности стресс или конфликтная обстановка в её семье в период вынашивания ребёнка.

Чем родители могут помочь ребёнку:

  1. Внимательно выслушайте и постарайтесь понять чувства малыша: любой страх представляется ребенку реальной опасностью его жизни. Ребенок выплеснет свои эмоции, ослабит их, а Вы составите полное представление о причинах и картине его переживаний. Однако нельзя открыто настаивать на том, чтобы малыш рассказал о своих страхах, так как проблема обострится ещё больше и закрепится. Говорить с ним напрямую можно в том случае, если он сам проявляет инициативу. В противном случае, нужно осторожно наблюдать и задавать наводящие вопросы.
  2. Заверьте ребенка в том, что Вы его очень любите, и, если возникнет такая необходимость, обязательно защитите.
  3. Развейте фантазии малыша реальностью, найдя простые объяснения страшным, по его мнению, предметам и явлениям.
  4. Вместе читайте истории и смотрите мультфильмы, в которых героев преследуют различные страхи, а в конце они оказываются всего лишь фантазией (например, мультик про Крошку енота, который боялся собственного отражения в реке).
  5. Найдите ребёнку «дополнительных защитников» в лице игрушек, фонарика, одеяла.

Что категорически НЕЛЬЗЯ делать родителям:

  1. Наказывать ребёнка за его страхи.
  2. Насмехаться над ним, пытаясь уличить его в притворстве или глупости.
  3. Пытаться насильно «поместить» малыша в этот страх (заставлять его погладить собаку, которую он панически боится).
  4. Позволять бесконтрольно смотреть фильмы ужасов или читать книги/журналы со страшными сюжетами.

Если у Вас не получается справиться со страхами у ребёнка, не оставляйте это без внимания и обращайтесь к психотерапевту. Страхи дошкольного возраста, которые не уходят после 10 лет, служат предрасполагающим фактором к развитию тяжёлых неврозов.

Признаки патологических (невротических) страхов:

  • Несоответствие страха и ситуации, которая привела к его возникновению;
  • Затяжное течение страха, приводящее к выраженному нарушению общего состояния (сна, аппетита);
  • Характерное поведение, направленное на избегание ситуации, вызывающей страх.

Автор статьи: компания г. Нижний Новгород.  Опубликовано: